1. Le programme "Lausanne, ville amie des aînés"
Comparez les tarifs en EMS dans toute la Suisse
Depuis son adhésion au réseau mondial des "Villes amies des aînés" de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), Lausanne a renforcé ses efforts pour intégrer les seniors dans la vie urbaine.
Objectifs du programme :
- Favoriser l’inclusion des aînés dans la société.
- Adapter les infrastructures pour les rendre accessibles et sécurisées.
- Proposer des activités favorisant le bien-être physique et mental.
Actions clés :
- Réaménagement des espaces publics avec des bancs, des rampes d’accès et des toilettes adaptées.
- Renforcement des transports publics pour les rendre plus accessibles aux personnes âgées.
2. Activités physiques adaptées
Cours de gym douce et yoga
- Des séances encadrées par des professionnels pour maintenir la mobilité et réduire les douleurs articulaires.
- Disponibles dans les centres sportifs municipaux à des tarifs réduits pour les seniors.
Promenades guidées
Des balades organisées dans les parcs et espaces naturels de Lausanne, comme le parc de Mon-Repos, pour encourager l’activité physique et la socialisation.
Piscines accessibles
Certaines piscines municipales proposent des créneaux horaires réservés aux seniors, avec des cours d’aquagym adaptés.
3. Ateliers et formations pour les seniors
Ateliers numériques
- Formation à l’utilisation des smartphones, tablettes et ordinateurs pour rester connecté avec ses proches et accéder aux services en ligne.
- Organisés en partenariat avec des associations comme Pro Senectute Vaud.
Ateliers de prévention santé
- Sensibilisation aux chutes, gestion du stress, alimentation équilibrée et bien-être mental.
- Offerts gratuitement ou à coût réduit dans des centres communautaires.
Ateliers créatifs et culturels
- Cours de peinture, écriture ou photographie pour stimuler la créativité et l’expression personnelle.
- Organisation d’expositions pour valoriser les créations des participants.
4. Services de soutien pour les aînés
Aide à domicile
- Les seniors peuvent bénéficier d’un soutien pour les tâches quotidiennes (ménage, courses, repas).
- Ces services sont proposés à des tarifs modulés en fonction des revenus.
Service de transport pour seniors
- Un transport à la demande pour les rendez-vous médicaux, les courses ou les activités sociales.
- Disponible à des prix abordables pour les personnes âgées ayant des difficultés de mobilité.
Soutien psychologique
Des consultations individuelles ou en groupe pour accompagner les seniors en cas de solitude, de deuil ou de difficultés liées au vieillissement.
5. Activités sociales et culturelles
Clubs de rencontre
- Des lieux dédiés où les aînés peuvent participer à des jeux, des discussions ou des repas conviviaux.
- Animés par des bénévoles ou des associations locales.
Événements culturels
- Accès à des concerts, des expositions et des projections cinématographiques à tarif réduit.
- Collaboration avec des institutions comme le Théâtre Vidy-Lausanne ou le Musée cantonal des Beaux-Arts.
Fêtes intergénérationnelles
- Organisation de journées thématiques réunissant jeunes et seniors pour favoriser les échanges et renforcer la cohésion sociale.
6. Prévention et sécurité
Prévention des chutes
- Des programmes municipaux dédiés à l’aménagement des logements pour réduire les risques de chutes (installation de barres d’appui, tapis antidérapants, etc.).
- Séances de sensibilisation organisées dans les quartiers.
Dispositifs de sécurité à domicile
- Installation d’alarmes et de systèmes de télésurveillance pour garantir la sécurité des aînés vivant seuls.
- Subventions disponibles pour les foyers à revenus modestes.
7. Accès à l’information pour les seniors
Guichet unique pour les aînés
- Un point d’information centralisé où les seniors peuvent obtenir des conseils sur les services, les activités et les aides disponibles à Lausanne.
- Accessible en ligne, par téléphone ou sur place.
Publications dédiées
- Diffusion de guides pratiques et de brochures spécifiques pour informer les seniors des ressources locales.
- Distribution dans les bibliothèques, centres communautaires et maisons de quartier.
Avantages des programmes municipaux pour les aînés
Aspect | Bénéfices | Exemple de programme |
Santé physique |
Améliore la mobilité, réduit les douleurs articulaires. |
Activités Bien-Être |
Lien social |
Réduit l'isolement et crée des amitiés. |
Programme intergénérationnel |
Inclusion numérique |
Permet aux seniors de rester connectés avec leurs proches. |
Ateliers numériques |
FAQ
Les activités proposées par la ville de Lausanne pour les seniors sont-elles gratuites ?
Certaines activités, comme les ateliers de prévention ou les promenades guidées, sont gratuites. D’autres, comme les cours de gym ou les services de transport, sont proposés à des tarifs réduits pour les seniors.
Comment s’inscrire aux programmes municipaux ?
Les inscriptions se font généralement en ligne, auprès des centres communautaires ou via le guichet unique pour les aînés.
Existe-t-il des subventions pour adapter mon logement à Lausanne ?
Oui, la ville propose des subventions pour l’installation de dispositifs de sécurité à domicile. Contactez les services sociaux pour en savoir plus.
Les programmes municipaux de Lausanne pour le bien-être des aînés témoignent de l’engagement de la ville envers ses seniors. En offrant des activités variées, des services adaptés et des initiatives inclusives, Lausanne garantit une qualité de vie élevée à ses aînés, tout en favorisant leur participation active dans la communauté. Que vous soyez un senior ou un proche, ces ressources sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.